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Psychotherapie        wird manchmal      verglichen mit    einer    Reise    in    ein unbekanntes          Land. Wer    auf    Reisen    geht, braucht      Orientierung, um            sich            eine Vorstellung   machen   zu können,   was   auf   einen   zukommt   und   zu   wissen,   in welche   Richtung   man   steuert.   Der   Sextant   soll   hier als    Symbol    für    ein    Instrument    der    Orientierung dienen,   denn   durch   seinen   Einsatz   veränderte   sich die     Seefahrt     grundlegend.     Für     Psychotherapie- Reisende     soll     er     das     Wissen     um     Methoden symbolisieren,             deren             Vorgehensweisen, Wissenschaftlichkeit    und    Effizienz.    Daher    erachte ich   es   als   wichtig,   die   angewandten   Methoden   und Konzepte   hier   näher   vorzustellen.   So   erhalten   Sie einen    Einblick    in    meine    Arbeits-    und    Denkweise und     in     mein     Verständnis     von     Psychotherapie. Natürlich    fliessen    die            verschiedenen    Konzepte und   Haltungen   ineinander   ein,   da   alle   -   vielleicht mit         Ausnahme   von   EMDR   -   nicht-standardisierte Methoden   sind.   Es   geht   schliesslich   um   Menschen, und   meiner   Meinung   nach   braucht   jeder   Mensch eine eigene massgeschneiderte Therapie. • Gestalttherapie :    Meine    psychotherapeutische Grundausbildung     und     die     Grundlage     für meine      humanistische      psychotheraeutische Haltung • Traumatherapie :   Hier   finden   Sie   einen   kurzen Überblick,   was   ein   Trauma   ist   und   mit   welchen Methoden ich arbeite. • Asperger    Syndrom :    Seit    Jahren    befasse    ich mich   intensiv   mit         dem   Thema   und   behandle viele    Betroffene.    Infos    zum    Phänomen,    zur          Abklärung und Therapie. • Suchttherapie :     Ich     habe     sechs     Jahre     mit Menschen   mit   Suchtproblemen   gearbeitet   und fasse     hier     die     Problematik     als     auch     das Vorgehen kurz zusammen • Expats :      Als      Expat      in      die      Schweiz      zu umzusiedeln,     ist     nicht     immer     einfach.     Ich kenne   die   Schweiz   und   die   Anliegen   der   Expats gut und kann Sie dabei unterstützen. • Hochsensitivität :     Ein     neueres     Konzept,     das vielen   Patienten   hilft,   eigene   Erfahrungen   und Wahrnehmungen       zu       erklären       und       zu entpathologisieren. Ein kleiner Einblick. • EMDR :      Eine      hocheffiziente      Methode      zur Bearbeitung    von    belastenden    Erinnerungen, nicht nur für traumatisierte Menschen. • NARM :   Eine   neuere   Methode,   die   Körper   und Geist     verbindet,     und     helfen     kann,     zu     der Person zu werden, die wir wirklich sind. • Somatic             Experiencing              (SE):             Ein körpertherapeutischer               Ansatz               für Traumatherapie.

Erfahren Sie mehr über meine Spezialisierungen: • Gestalttherapie • Traumatherapie • Autismus Spektrum • Hochsensitivität (HSP) • Somatic Experiencing • EMDR • NARM